用什么蔬菜代替猫草 吃啥能排毛球

2022/6/14 15:46:56文/张笙

西兰花、大麦、玉米、芹菜、菠菜等蔬菜含有丰富的植物纤维，有促进肠胃蠕动的作用，能够帮助消化毛球，所以是可以用来代替猫草的。

1、西兰花

猫咪之所以会吃猫草，是因为猫草中含有丰富的植物纤维。这些植物纤维可以促进肠胃蠕动，帮助猫咪消化毛球。而能够代替猫草的蔬菜也一定是富含丰富的植物纤维，可以用西兰花来代替猫草。

2、大麦

大麦的纤维素含量是极

高的，对于一些胆固醇高，还经常喜欢便秘的人来说，大麦无疑是最好的选择。因为大麦中含有的纤维不仅能降

氏胆固醇还可以促进肠道的健康，有效缓解便秘。

3、玉米

玉米中不仅富含大量纤维素，还含有丰富的碳水化合物，是一种低脂肪低热量的主食之一。人们平时吃玉米

可以促进肠道蠕动，增加身体饱腹感，但又不会让身体吸收过多的热量，是非常好的健康食物。

4、芹菜

芹菜含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，通便的同时帮你剐掉体内多余的油脂。如果是选择每周一天断食排毒，可以喝芹菜汁。

5、菠菜

菠菜含有大量的植物粗纤维，有促进肠道蠕动的作用，且能促进胰腺分泌，帮助消化。菠菜中还含有多种微

量元素物质，能促进人体新陈代谢，增强抵抗力。